Dieser Frühstücksshake ist die ideale vegane Eiweißquelle mit vielen wichtigen Vitalstoffen für Muskelaufbau und Knochengesundheit.
Zutaten für 1 Portion:
250 ml Mandelmilch
1 Banane
1 EL Hanfprotein
2 EL Haferflocken fein
Zubereitung:
Fülle alle Zutaten in einen Mixer und püriere alles.
Du kannst die Zutaten auch in einen hohen Behälter geben und mit einem Pürierstab fein pürieren.
Lass Dir diesen Shake für ein schnelles Frühstück oder auch einfach zwischendurch schmecken.
Guten Appetit!