Juni 2024 – BLOG

Gold – Das Edelmetall der Emotionen

Gold fasziniert die Menschheit seit Jahrtausenden. Es ist nicht nur ein Symbol für Reichtum und Macht, sondern auch tief in unserer Kultur und Geschichte verankert. Von den antiken Zivilisationen bis zu modernen...

Übungen für eine bessere Reaktion

Reaktionsfähigkeit ist in vielen Lebensbereichen wichtig, sei es im Sport, im Alltag oder bei der Arbeit. Eine schnelle Reaktion kann den Unterschied ausmachen, ob du einen Ball fängst, einem Unfall ausweichst oder...

Bratlinge mit Kidneybohnen

Zutaten für 4 Portionen: 240 g Kidneybohnen (aus der Dose)60 g Kichererbsenmehl1 kleine Zwiebel, fein gehackt1 Knoblauchzehe, fein gehackt3 EL Haferflocken2 EL Tomatenmark1 EL Sojasauce1 TL Senf1 TL Paprikapulver1/4 TL Chilipulver1/4 TL...

Obst und Gemüse: 5 am Tag oder doch lieber mehr?

Warum 10 am Tag besser für Deine Gesundheit ist, und wie Du es umsetzen kannst. Du hast sicher schon mal von der Empfehlung gehört, fünf Portionen Obst und Gemüse am Tag zu...

Richtige Atmung im Sport und im Alltag

Atmung ist eine der grundlegendsten Funktionen des menschlichen Körpers, und doch schenken wir ihr oft wenig Beachtung. Sowohl im Sport als auch im Alltag kann eine bewusste und korrekte Atmung jedoch erhebliche...

Rohstoffunabhängigkeit Europas? Diese 5 Gründe sprechen dagegen

In einer zunehmend globalisierten Welt ist die Sicherstellung der Versorgung mit kritischen Rohstoffen für die wirtschaftliche Stabilität und das strategische Gleichgewicht von entscheidender Bedeutung. Europa steht vor der Herausforderung, seine Abhängigkeit von...

Mit Gehirntraining zu mehr Konzentration und Kreativität

In einer Welt voller Ablenkungen und ständiger Reizüberflutung ist die Fähigkeit, sich zu konzentrieren und kreativ zu sein, zu einem wertvollen Gut geworden. Ob im Beruf, in der Schule oder im täglichen...

Das sicherste Geld der Welt

Einlagensicherung: Grundlagen, Fallstricke und Grenzen

Die Einlagensicherung sichert Bankeinlagen innerhalb der EU bis zu 100.000 Euro ab. Das System macht den Bankensektor krisenfester, ist für Laien im Detail aber nicht immer leicht zu verstehen. Wir beleuchten, was...

Finanzielles Wohlbefinden: Sicherheit durch Edelmetalle, Seltene Erden und Technologiemetalle

In Zeiten wirtschaftlicher Unsicherheit suchen viele Menschen nach stabilen und verlässlichen Investitionsmöglichkeiten, um ihre finanzielle Zukunft zu sichern. Sachwerte wie Edelmetalle, seltene Erden und Technologiemetalle bieten nicht nur Sicherheit, sondern sind auch...