Zutaten für 1 Portion:

• 2 EL Proteinpulver, z.B. Vanillegeschmack oder neutral
• 1/2 Banane
• 100 g Erdbeeren, frisch oder gefroren
• 200 ml Pflanzendrink, ungesüßt
• 1 EL Haferflocken
• 1 TL Chiasamen
• 1 TL Agavendicksaft
• 1 Prise Zimt
• zum Dekorieren ein paar Erdbeeren und ein paar Minzeblättchen

Anleitung:

Alle Zutaten in einem Mixer fein pürieren.

In ein Glas umfüllen und mit den Erdbeeren und Minzeblättchen dekoriert servieren.

Guten Appetit!

Tipp: Falls Du planst, Dein Gewicht anzupassen, kombiniere eine gesunde, ausgewogene Ernährung mit täglicher Fitness.

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